Jak uchronić się przed poparzeniem słonecznym?

Oparzenia słoneczne mogą prowadzić do bardzo poważnych problemów zdrowotnych. Do takich problemów zaliczyć można nawet powstawanie nowotworów skóry. Z tego powodu bardzo ważne jest zapewnienie odpowiedniej ochrony skóry oraz ciała przed silnym działaniem promieni słonecznych, zwłaszcza podczas wakacji. Szczególna ochrona jest niezbędna w przypadku wyjazdu na wakacje do ciepłych krajów, gdzie temperatury w stosunku do polskiego lata mogą być nawet kilkadziesiąt stopni większe. Średnia temperatura w krajach południa Europy może wynosić nawet czterdzieści stopni a maksymalne temperatury mogą dochodzić do pięćdziesięciu stopni.

Leczenie oparzeń słonecznych jest bardzo uciążliwie, więc bardzo ważne jest decydowanie się na odpowiednią ochronę. Najlepszym sposobem na zabezpieczenie się przed działaniem promieni słonecznych jest skorzystanie z kosmetyków w postaci kremów mających specjalne filtry UV. Preparaty takie są łatwo dostępne, gdyż dostępne zarówno w aptekach jak też drogeriach.
Bardzo ważne jest decydowanie się na kremy z filtrami UV sprawdzonych producentów. Jednocześnie niezbędne jest również wybieranie kremów z odpowiednim filtrem. Jeśli na produkcie wskazane jest, że krem ma filtr 30 UV oznacza to, że pozwala on na przebywanie na słońcu 30 razy dłużej w stosunku do czasu, który można przebywać na słońcu bez zastosowania kremu z filtrem.
Nałożenie kremów z filtrem niezbędne jest z odpowiednim wyprzedzeniem w stosunku do momentu opalania się. Nie powinno się takiego kremu nakładać tuż przed opalaniem, ale co najmniej trzydzieści minut wcześniej.

Comments are closed.

Advertisement
  • Nawilżanie skóry twarzy

    Skóra twarzy zawsze wymaga odpowiedniego nawilżenia. Nawet te osoby, które posiadają skórę normalną starają się odpowiednio nawilżać swoją skórę. Nie muszą one jednak używać tak intensywnych środków nawilżających, jak osoby posiadające suchą skórę.
  • Pij wodę codziennie! Dlaczego warto korzystać z wody w dystrybutorach?

    Dystrybutory z wodą to niezwykle proste w obsłudze i swojej konstrukcji urządzenia, które pozwalają nam mieć wodę zawsze pod ręką. Dlaczego jest to tak ważne? Czy nie można wytrzymać kilku godzin bez popijania wody?
  • Spożywanie olejków

    Następnie można użyć oleje odżywcze, które pomogą Ci wrócić do natury powrót do równowagi. Oleju oregano jest taki olej chociaż istnieje wiele innych. Ci którzy chcą stłumić uczucie lęku jak nadwagi a nawet uczucie zmęczenia cały czas może zrobić sobie przysługę i spróbować jednego z …