Jak uchronić się przed poparzeniem słonecznym?

Oparzenia słoneczne mogą prowadzić do bardzo poważnych problemów zdrowotnych. Do takich problemów zaliczyć można nawet powstawanie nowotworów skóry. Z tego powodu bardzo ważne jest zapewnienie odpowiedniej ochrony skóry oraz ciała przed silnym działaniem promieni słonecznych, zwłaszcza podczas wakacji. Szczególna ochrona jest niezbędna w przypadku wyjazdu na wakacje do ciepłych krajów, gdzie temperatury w stosunku do polskiego lata mogą być nawet kilkadziesiąt stopni większe. Średnia temperatura w krajach południa Europy może wynosić nawet czterdzieści stopni a maksymalne temperatury mogą dochodzić do pięćdziesięciu stopni.

Leczenie oparzeń słonecznych jest bardzo uciążliwie, więc bardzo ważne jest decydowanie się na odpowiednią ochronę. Najlepszym sposobem na zabezpieczenie się przed działaniem promieni słonecznych jest skorzystanie z kosmetyków w postaci kremów mających specjalne filtry UV. Preparaty takie są łatwo dostępne, gdyż dostępne zarówno w aptekach jak też drogeriach.
Bardzo ważne jest decydowanie się na kremy z filtrami UV sprawdzonych producentów. Jednocześnie niezbędne jest również wybieranie kremów z odpowiednim filtrem. Jeśli na produkcie wskazane jest, że krem ma filtr 30 UV oznacza to, że pozwala on na przebywanie na słońcu 30 razy dłużej w stosunku do czasu, który można przebywać na słońcu bez zastosowania kremu z filtrem.
Nałożenie kremów z filtrem niezbędne jest z odpowiednim wyprzedzeniem w stosunku do momentu opalania się. Nie powinno się takiego kremu nakładać tuż przed opalaniem, ale co najmniej trzydzieści minut wcześniej.

Comments are closed.

Advertisement
  • Przyczyny wypadania włosów

    Przyczyn wypadania włosów jest dosyć sporo. Jedne są mniej, a inne bardziej poważne. Trzeba pamiętać, że włosy wypadają czasami nawet u dzieci i młodzieży. Dzieje się tak wówczas, gdy ich młoda skóra jest mocno podrażniona i wciąż rosnące włosy robią się coraz słabsze. Natomiast młode …
  • materac lateksowy

    Czy materac lateksowy może pomóc ból pleców? Materace piankowe pamięci są powszechnie znane jako najwyższy komfort i odpoczynek jednak nie wiele osób zdaje sobie sprawę z korzyści płynących z materaca lateksowego, który jest krok od materacu z pianką. Lateks jest surowcem naturalnym wykonanym z drzewa …
  • Domowe sposoby na hemoroidy

    Hemoroidy to problem zdrowotny, z którym boryka się w dzisiejszych czasach bardzo wielu ludzi. Co prawda to jeszcze żadna tragedia i można z tym żyć, ale trzeba przyznać, że funkcjonowanie z żylakami odbytu jest bardzo trudne. Uczucie potwornego swędzenia i pieczenia to naprawdę nic przyjemnego. …